個人覺得非常需要…⁉️
綱哥常跟我說：「妳老了一定會失智!」
而且我還無法反駁，...

個人覺得非常需要…⁉️
綱哥常跟我說：「妳老了一定會失智!」
而且我還無法反駁，因為平時的暫存記憶體真的小的很可憐，有時明明才剛說完，突然怎麼也想不起客戶的名字，常常有類似的情形發生到連我都覺得不可思議😂

如果只是每天走20分鐘還可以分段那應該沒有很難吧??
想想我一天的行程，騎車上班、辦公坐下、中午吃飯、辦公坐下、下班騎車、回到家坐下= = 好吧我的運動量真的不夠⬇️⬇️⬇️

你說找客戶嗎!! 不好意思 一樣是騎車、到客戶辦公室再坐下…

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